Boekentips voor jouw persoonlijke groei / Book recommendations
Tijdens mijn reis van persoonlijke ontwikkeling hebben boeken mij ontzettend veel inzichten gebracht. Ik deel hier graag een aantal van mijn favoriete boeken die jou kunnen inspireren om dichter bij jezelf te komen, oude patronen te doorbreken en vol vertrouwen je eigen pad te bewandelen.
Design Your Own Life – Michael Pilarczyk
“Je bent wat je denkt, voelt en gelooft.”
Een inspirerend boek over hoe je bewust je mooiste leven kunt creëren. Michael Pilarczyk neemt je stap voor stap mee in hoe je beperkende overtuigingen kunt doorbreken en je eigen koers bepaalt. Heel praktisch en motiverend.
Het Presence Proces – Michael Brown
“Alles wat je nodig hebt, is al in jou aanwezig.”
Dit boek gaat over het helen van oude pijn en het bewust ervaren van het huidige moment. Het Presence Proces biedt een diepgaand 10-weeks traject waarmee je leert om je emoties écht te doorvoelen in plaats van ze te vermijden. Een transformerend proces dat ik zelf ook heb doorlopen.
De Fontein – Els van Steijn
“Alles wat je nodig hebt, is al in jou aanwezig.”
Dit boek gaat over het helen van oude pijn en het bewust ervaren van het huidige moment. Het Presence Proces biedt een diepgaand 10-weeks traject waarmee je leert om je emoties écht te doorvoelen in plaats van ze te vermijden. Een transformerend proces dat ik zelf ook heb doorlopen.

Het is niet bij jou begonnen – Mark Wolynn
“Wat je niet herkent, herhaal je. Wat je erkent, kun je helen.”
Dit boek gaat over hoe onverwerkte trauma’s van vorige generaties doorwerken in jouw leven, zelfs als je je daar niet bewust van bent. Aan de hand van herkenbare voorbeelden en oefeningen ontdek je hoe je deze onbewuste patronen kunt herkennen en helen. Een waardevolle aanvulling op systemisch werk en familieopstellingen, en een eyeopener als je steeds tegen dezelfde innerlijke blokkades aanloopt.
Denk als een Monnik – Jay Shetty
“Word de architect van je eigen geluk.”
Jay Shetty vertaalt eeuwenoude wijsheden uit het boeddhisme naar het dagelijkse leven. Hij leert je hoe je meer rust, helderheid en compassie ontwikkelt, en hoe je jezelf minder laat leiden door afleiding en verwachtingen van anderen.
Heb jij een boek gelezen dat jou geraakt of geïnspireerd heeft?
Ik hoor het graag! Stuur me een berichtje of deel het tijdens een workshop.